杏仁露详细介绍

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杏仁露营养分析：

杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。

杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。

杏仁露适合人群：

一般人都可食用。

糖尿病人忌用。

杏仁露做法指导：

有些杏仁露含糖量过高，不宜大量饮用，特别是糖尿病患者不宜饮用。

冬季加热饮用可祛寒，口感更宜人。

杏仁露大多为易拉罐装，带包装加热要注意控制时间和温度，以免温度过高发生意外，最好以开水烫热。

（责任编辑：杜惠婷）