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五款新肴有创意

  啤酒在西菜中是常用的调味品,用啤酒调味的菜肴清香浓郁,回味悠长,有助开胃,便于蛋白质的溶解吸收。啤酒焖鱼是一次成功的尝试,菜肴色白细嫩,味醇适口。

  原料:草鱼1尾(重约800 g),鸡蛋2个,葡萄干20 g,黑木耳10 g,葱头6 g,奶油4g。

  制法:鱼肉斜刀片6 mm厚的片,用水漂洗净,加盐、料酒、胡椒粉腌渍,用蛋清浆匀;葡萄干洗净,葱头切小粒,黑木耳切片,锅上火入油烧热时下葱头粒稍炒,加奶汤烧开,放入浆好的鱼片,撇净浮沫,下葡萄干、黑木耳、香叶片、啤酒、盐、奶油,小火烧10分钟出锅,装入大碗中。

(实习编辑:张欣)

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