夏日开胃小菜 开洋丝瓜

导语：夏日胃口差，许多人都在纠结今晚的晚餐与午餐的菜肴，那么，今天又煮什么菜好呢？今天就让小编给您推荐道菜，即夏日开胃小菜——开洋丝瓜。

开洋丝瓜开胃菜

用料：丝瓜2条、开洋（海米）2大勺、葱姜适量、盐少许

做法：

1、丝瓜去皮切厚片，葱、姜切成碎末备用，海米用清水冲一下泡软备用（泡海米的水留着待用）；

2、热锅热油，爆香姜末葱白末，加开洋炒香；

3、放入丝瓜片翻炒均匀，加少许泡海米的水翻炒到丝瓜片变软就可以了，最后加少许盐调味，起锅前撒上葱绿。

补充：

1、这道菜炒制的时间不要太长，保持丝瓜嫩绿的颜色和清爽口感。

2、开洋，是江南及南方地区的叫法，指的是海虾去皮腌制晒干后的虾仁干，其他地方也称作海米或金钩等，用在烹饪中，起到提鲜调味的作用。

（责任编辑：holyturtle）