山药扁豆粥 消热解暑

山药扁豆粥

主料

扁豆15克，淮山30克，糯米的分类方法相应分为早籼米、晚籼米、早粳米、晚粳米；籼糯米和粳糯米等六类。籼米是我中国出产最多的一种稻米，以广东、湖南、四川等省为主要产区。]60克。

辅料

清水适量。

制法

以上三晾洗净放在沙锅里，加水后，用文火煮熟。

特点及功效

消热解暑，健脾化湿水湿不化证，]。适用于脾虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。]型、湿毒型带下等。

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