白茯苓粥
主料
白茯苓15克,粳米100克。
辅料
清水适量。
制法
将白茯苓磨成细粉,同淘净的粳米一同入锅煮粥,至米烂汁粘稠为度。
特点及功效
每日1-2次,可作早晚餐用。健脾益胃,利水消肿。
(责任编辑:holyturtle)