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开胃爽口佳肴 雪笋鲜汤 |
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雪笋鲜汤 主料 冬笋200菜150克,清汤500克。 辅料 精盐3克,味精5克,熟猪油25克。 制法 ①冬笋肉先放入拂水锅中汆一汆,取出,先切成薄片,再切成丝,放在碗里,待用。 ②选用冒菜梗,洗干净,切成超粗,放在碗中,待用。 ③将炒锅置于火炉上,加入熬猪油,待油烧热,投入笋丝和雪菜粒,煸炒几下,放入清汤,用旺火侥拂,搬去浮抹。 ④然后,改用小火,熟透,起锅装入汤碗,即可上席。 特点及功效 汤清味鲜,嫩脆爽口,开胃佳肴。小儿脾虚久泻等。 (责任编辑:holyturtle) 上一个饮食健康: 养血补血 花生衣红枣汁 下一个饮食健康: 滋补心血 蜜饯姜枣龙眼
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