青椒炒肚片
主料
青椒120克,熟猪肚80克。
调料
姜米、蒜茸、精盐、白糖、鸡助、香醋各适量。
制法
①青椒去蒂、去瓤切件。
②熟猪肚斜刀切薄片。
③烧锅下油,爆香姜米、蒜茸,投入椒件炒透,加入肚片、味料略炒,用湿生粉打芡,炒匀上碟。
特点及功效
有健脾胃、助消化、温中散寒的作用。阴虚火旺及溃疡患者不宜食用辣。
(责任编辑:holyturtle)