香菜冬瓜 利尿排毒消肿

香菜冬瓜

材料：冬瓜200克、香菜10克

调味料：盐8克、油少许

做法

1．将冬瓜洗干净，去皮切成块。

2．将香菜洗干净，切成细段。

3．油锅烧热后，放入冬瓜略炉。

4．稍微搁煮片刻，待冬瓜煮软后。

5．加入一碗水，盖上锅盖炯煮片。

6．撤上香菜后即可起锅。

疗效

具有利尿解毒，并有去除体内热气与脂肪的作用，能够有效地帮助改善虚胖体质，消除水肿现象。

（责任编辑：holyturtle）