春笋鸡丁
材料:鸡脯肉75克,鸡蛋清12.5克(半只),春笋肉75克,色拉油120克(实耗8克), 酒、盐、糖、味精、淀粉各适量
做法:
1、鸡脯肉切成丁块,放入盛器加绍酒、盐、味精、蛋精、淀粉拌和,上浆。春笋肉热熟切成与鸡丁同样大小的丁待用。
2、取小碗放入酒、盐、糖、味精、淀粉兑成调味汁。
3、炒锅上火,放色拉油烧至六成热时。将鸡丁下锅用勺划散,倒入漏勺沥油,取原锅倒入笋丁爆炒片刻,加入鸡丁,随后烹入调味汁翻炒,使之包上卤汁,起锅装盘。
特点:色泽洁白,鸡丁鲜嫩,春笋滑脆。
(责任编辑:holyturtle)