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嫩 糯 鲜 白果鸡丁

白果鸡丁

材料:鸡胸肉75克,冰冻鲜白果肉75克,色拉油125克(实耗8克),精盐、白糖、胡椒粉、酒、味精、淀粉各少许

做法:

1、将鸡胸肉洗净,切成薄片,用刀背拍一拍,再切成鸡丁。放入碗内,加蛋清、精盐、酒、味精、面粉混匀。鲜白果肉入沸水锅中烫一下,捞出待用。

2、炒锅烧热,放入色拉油烧至五成熟,放入鸡丁划开,倒入漏勺沥油。取原锅加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、胡椒粉略煮后,倒入白果、鸡丁,用淀粉勾芡,翻炒几下即可。

特点:嫩、糯、鲜。

(责任编辑:holyturtle)


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