白肤润肤 薏米冬瓜鸡

薏米冬瓜鸡

主料：薏苡米40克，鸡肉300克，粉条20克。

辅料：冬瓜500克，香菇10克，大蒜1瓣，屈、姜、盐、味精、黄酒、麻油各适量。

制法

①特意茁米用水浸一夜后，加3杯水用中火煮至柔软；冬瓜洗净去皮、籽及瓤后切成方块；香菇用水发后切成小方块；扮条用开水烫过；鸡肉切成块；香菇用水发后切成小方块；粉条用开水烫过：鸡肉切成块；葱切碎；生姜与蒜切成薄片。

②所有配料故人沙锅内，加入香菇泡过的水．用小火婉至烂熟。调味后滴入少许麻油搅匀即成。

特点及功效：佐餐食用。白肤润肤，俭脾利湿，适用于额面不佳、皮肤干燥粗糙。

（责任编辑：holyturtle）