老鸭煨藕
主料:净白鸭1只,藕500克。
辅料:各种调味料各适量。
制法:将藕洗净切成方块,鸭肉也切块,用放入锅中,大火烧开后加酱油、盐、料酒,小火想烂,即可食用。
特点及功效:此菜能强筋骨,益气力,滋阴强身,消虚劳之热,最适宜老年体弱及病后体虚气短者食用。
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