银耳蜜枣堡鸡汤
主料:银耳25克,瘦光鸡1只(约重1000克)。
辅料:蜜枣6粒,姜1片。
制法
①蜜枣洗净。
②银耳用清水浸至发大,洗净,放落波水中煮5分钟,捞起过冷水,滴干水。
③鸡切去脚,撕去肥油,洗净,放落滚水中,煮10分钟,取起洗净。
④把适量之水煲滚,放下银耳、鸡、蜜枣、姜堤滚,慢火煲4小时,下盐调味。
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