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山药炒肉片的做法

【菜品】: 山药炒肉片

【工艺】: 熟炒

【主料】: 山药 300克 猪里脊肉 100克

【辅料】: 木耳(水发) 50克

【调料】: 鸡蛋清 40克 淀粉(豌豆) 5克 大葱 5克 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 各适量

【制作工艺】

1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。

2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。

3.滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。

TIPS:

因有滑油过程,需准备植物油约300克。


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