您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 各地美食 >> 川菜 >> 正文  

烤番茄的做法

用料:

1、番茄三个。

2、洋葱一两。

3、玉米粒半两。

4、火腿一两。

5、甜椒半个。

6、青椒半个。

7、奶酪三片。

8、盐适量。

做法:

1、洋葱、青椒、甜椒、火腿均切成小粒;番茄切去顶端后去籽挖空成碗状。

2、锅中放油烧至六成热,下洋葱、青椒、甜椒、火腿、玉米粒、盐,炒约两分钟至熟成馅料。西红柿挖空了就不好吃了

3、将馅料填入番茄碗中。

4、将番茄放入铺有锡纸的烤盘里。西式吃法。从番茄里挖出的籽可以炒蛋,或是熬汤。

5、奶酪片盖在番茄上。西式吃法。从番茄里挖出的籽可以炒蛋,或是熬汤。

6、放入已预热220度烤箱的中层,上、下火220度烤约10分钟。

7、奶酪片上起黄斑时便可取出装盘上桌。

(责任编辑:黄达玲)


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    美颜开胃菜 番茄丝瓜
    鸡蛋最营养 番茄青椒最搭配
    男人要多吃番茄少喝牛奶
    初夏开胃菜 番茄火腿蛋卷的制法
    番茄酱比鲜番茄更易被人体吸收
    初夏开胃菜 番茄火腿蛋卷的制法
    初夏开胃菜 番茄火腿蛋卷的制法
    番茄土豆炖牛肉营养多多
    番茄酱比鲜番茄更易被人体吸收
    番茄煨兔肉丁 健胃消食
    营养滋补 排骨番茄薯仔汤
    夏季防暑 番茄柠檬汁
    番茄汁可美容养颜
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。