针灸减肥常用的五种取穴方法

　　至于一般常用的针灸减肥方式，专家说到，下列5种是最常使用的方法：

　　一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

　　操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

　　二、体针〈之一〉取穴：主穴为关元、三阴交。

　　配穴：依据辩证分型而取。

　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

　　属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

　　属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

　　三、体针〈之二〉取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

　　四、芒针取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

　　五、艾灸取穴：主穴是阳池、三焦俞。

　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

（编辑：马玉梅）

更多精彩推荐：

• 民间疗法源远流长 刺络放血排除身体毒素
• 根据中医理论 不同肥胖不同时辰针灸取穴
• 针灸通畅经络 自然方法减轻体重
• 产后新妈妈针灸恢复紧实状态
• 针灸减肥大受欢迎 五大要点不可不知
• 医生提醒：针灸减肥贵在坚持疗效才能巩固
• 针炙减肥不盲目十个要点全知道
• 关于耳廓减肥法你该知道的秘密

温馨提示：

        久久健康网为您提供最新的减肥咨询，想了解更多精彩的的中医减肥文章，请点击返回减肥频道。