为了甩掉身上多余的脂肪,很多人选择了减肥药,但是盲目使用药物减肥会对身体造成伤害,专家提醒大家,选择药物减肥应慎重。
肥胖者采用药物减肥一定要在医生指导下进行,因为药物减肥不是单一的方法,而且还有不同程度的副作用。在药物减肥前应当首选食疗与体疗,如节制饮食、调整膳食结构、改进膳食习惯、参加体育锻炼,并尝试一下传统医学的针灸、推拿等。
只有在上述方法疗效不佳,而且因肥胖已对身体健康构成很大威胁时才采用药物减肥,特别是用西药减肥时应慎之又慎。
为什么对减肥药应持如此慎重的态度呢?
1、减肥中药及成药奏效较慢,汤药又费事费时,肥胖者难以长期坚持,达不到预期的效果。
2、药物的作用一般不是单一的,治疗所需要的作用是治疗作用,另外还有副作用。减肥药都有不同程度的副作用,长期服用易导致机体内分泌、心血管、消化、呼吸系统等功能紊乱,引起药源性疾病。
3、西药减肥主要是通过抑制食欲、增加能量消耗、阻止消化吸收、影响脂肪代谢等途径达到减肥效果。这种高耗低入的方式对症不对因,指标不治本,解决不了肥胖的根本问题。
4、减肥药物易使肥胖者产生心理上的依赖性,认为其他几种减肥方式都比较烦琐,不如每天吃几片药省事,于是放弃食疗与体疗。
专家提醒:由于药物减肥的机理不同,长期服用某种减肥药物会产生严重的副作用。减肥药多属处方药,不要擅自服用;不要长期使用以免成瘾;不能同时使用两种减肥药。
由此可见,减肥者不可将减肥的希望寄托在药物上,也不可滥用减肥药,更不能滥用减肥偏方与秘方。
(责任编辑:RX)