1、枇杷叶:枇杷叶加水煎服用,可达到瘦身,降血脂的功效。
2、不加糖的咖啡:饭前喝一杯,可以控制饮食,有饱胀感,并可以刮肠子,又加速新陈代谢。
3、玫瑰蜜枣茶:蜜枣5颗,玫瑰一小搓即可用500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去放在炉火上煮开后即可。
4、桃花水:桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,治便密,李时珍认为“走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者,则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。
5、减肥火锅花草茶、减肥花草茶:不论何品牌,其重要的是天然健康,价格便宜,效果好即冲即,非常方便,其原料合理配比,一般有玫瑰、柠檬,红酒,决明子,泽泻,金盏花,茉利花,红巧,红茶,谷物,决明子,花茶,其配料齐全,减肥功效当然也就非常显著。
久久健康网温馨提示:枇杷叶、不加糖的咖啡、玫瑰蜜枣茶、桃花水、减肥火锅花草茶,这几种饮品都能快速有效减肥,而且有益健康,你如果想喝出窈窕与美丽的话,选择其一助力你的减肥计划吧!
(编辑:樊雪娇)