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素食减肥又瘦身 吃素食九要点

农业用水的记录：一英亩的土地，可以产生50000磅的西红柿，40000磅的马铃薯，30000磅的胡萝卜或者仅仅250磅的牛肉。

　　久久健康网温馨提示：吃素食可以减肥，但是吃素食也要学会正确吃法，这样减肥效果才会更好一些的，吃素食也不能随意哦！

（编辑：樊雪娇）

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