女性减肥 燃脂瘦身汤今夏你喝了吗？

　　消脂去油 首选3款美味瘦身汤

　　1.美味消脂汤

　　材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泄3钱、淮山4钱、山楂两钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)。

　　做法：

　　1.将全部材料以3大碗水，煮2~3小时，水滚后转小火继续炖。

　　2.炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱

　　提示：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包?这样效果会更明显喔!

　　2.顺气减肥汤

　　材料：鸡胸骨1副、蛤蜊10两、竹笋切块1斤、人参须25公克竹

　　做法：

　　1.先将鸡骨烫过之后，将血水及浮油捞干净

　　2.将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中，炖到水开为止

　　3.最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可

　　提示：喝这些顺气减肥汤，可以做很好的油脂排泄，帮助体内气血循环变好，油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。

　　3.瘦小腹鱼汤

　　材料：水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱 、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

　　做法：

　　1.鲫鱼用油先煎过;

　　2.再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。

　　久久健康网温馨提示：上述瘦身汤具有很显著的减肥功效，而且夏天饮用还有很好的排毒功效，推荐大家试试!汉诺金燃脂多酚（http://www.go9939.com/Products/rzdf/index.html?source=9939-fxj）芬兰本地产柑橘类水果：北欧红橙、葡萄柚、柑橘、瓜拉那果为原料，经汉诺金专利技术萃取“燃脂多酚Sinetrol®-Xpur”活性成分精制而成。本品不含乳糖、酵母、麸质等过敏源，适合过敏人群、糖尿病人群服用！

（编辑：樊雪娇）