1. 计划得很晚。 现在的女性都更倾向于完成了她们的学业，事业后再考虑建立一个家庭，但是，对于大于35岁的女性而言，怀孕就成了一个问题了，要知道，不育率是随着年龄的增长而增长的。生育率达到最高峰的时候就是在夫妻都在二十五岁左右，在女性到达三十男性到达40之后就会呈稳定的下降趋势。而像一些比较大的传染病，就比如纤维瘤和子宫内膜异位，在女性年纪比较大的时候都比较常见，也是不孕的一种常见原因。
2. 男性的精子数目。 如果你的爱人的精子数目很少，那么自然而然地，你怀孕的机会要比那些爱人有很高精子数的女性低得多。而有几个因素是会让你的爱人的精子数量很低的。 a. 你爱人的年龄：年纪轻的男性的精子数目会比年长的男性的精子数量多，而通常说来，男性会在18到30岁之间达到性高潮。 b. 吸毒和抽烟会影响男性的精子数量，也可能会损害 男性的生殖能力。c. 压力也是导致精子数量少的一个重要原因之一。
如果你的爱人担心精子的数量问题，可以在家里进行屏幕测试，这个可以知道爱人的精子数量是否正常。
3. 多囊子房。 当毛囊不能在排卵的时候破裂，反而在排卵时生长时，就形成囊肿了，这是因为荷尔蒙的分泌不平衡和长期没有来月经的原因。有这种情况的女性通常会在6个星期到六个月间来一次月经。
4养成良好的生活习惯。 通常说来，你过什么样的生活是会对你是否可以成功怀孕有很大的影响的，吃适当的食物就是保证你的身体健康的一种很好的方法。吸毒，喝酒，抽烟和咖啡因都会在不同的方面影响你的身体，从而让你难以怀孕。
5吃得健康。 通常说来，吃得健康无论是对于你正试着怀孕还是不想怀孕都是很有好处的。坚持良好的饮食习惯会给你你所需的一切营养物质，，这样你就可以拥有一个健康的身体了。当然了，这样也会增加你怀孕的机会。而且在你怀孕前多吃点叶酸也是非常重要的，因为在你怀孕前或者是怀孕后一个星期是非常有必要增加你叶酸的摄入量的，这样可以减缓一定的出生缺陷的危险，就比如说是神经血管缺陷，这种缺陷是会影响孩子的大脑和脊髓的。
(责任编辑：李珊珊)
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