专家推荐宝宝补钙食谱—小排骨黄豆汤

　　原料：排骨100克，鲜黄豆60克、姜、盐、香油少许

　　制作方法：

　　1、 排骨洗净，用沸水焯掉血水备用。

　　2、 黄豆洗净后泡10分钟备用。

　　3、 将排骨和黄豆一起放入锅里，加入姜片和水用大火煮开，然后转中火慢煮30分钟，加入盐后再煮2分钟，出锅时淋入香油即可。

　　适合人群：2岁以上的宝宝

　　营养成分：

　　排骨除含有蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原，可为宝宝提供丰富钙质

　　久久健康网温馨提示：宝宝健康成长的科学补钙 十一坊牛乳钙片 http://www.go9939.com/goods-401.htm l? source=9939-mh可高效补钙，增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长。

　　(编辑：苗皓)