一、油炸类食品
导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)。
含致癌物质。
破坏维生素,使蛋白质变性。
二、腌制类食品
导致高血压、肾负担较重导致鼻咽癌。
影响黏膜系统(对肠胃有害)。
易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)。
久久健康网温馨提示: 含大量防腐剂(加重肝脏负担)。
(编辑:苗皓)