新妈必读 你的母乳喂养观念升级了吗

　　升级1

　　旧观点：新生儿吃母乳之外也要喝水。

　　新观点：母乳的渗透力与血浆相似，即使在热带或沙漠中母乳喂养也不需要喂水。有不少人不知道母乳有这一特点，母乳足够的情况下还给宝宝喝水。殊不知，宝宝的胃容量有限，喝了水，势必影响吃奶还容易腹胀。

　　升级2

　　旧观点：母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样。

　　新观点：给宝宝喂奶，不但不会使妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于亲自带宝宝，再加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。

　　升级3

　　旧观点：初乳没营养，不喂给宝宝吃。

　　新观点：初乳是产妇产后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄、黏稠，它是宝宝出生一周内最佳的天然营养品。初乳中属足阳明胃经。位于胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。此穴不针不灸。只作胸腹部腧穴的定位标志——两乳头之间作8寸。]所含的脂肪、碳水化合物、无机盐与微量元素等营养素最适合宝宝一周内的需要，不仅容易消化吸收，且不增加肾脏的负荷。有些妈妈不知道初乳的好处，认为初乳量少，且颜色不好，就弃之不用，这是错误的。

（责任编辑 陈奕璇）