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孕妈妈子痫危及胎儿和孕妇生命

应注意摄取富含Vc的新鲜蔬菜和水果,每天的摄取量最好不低于85毫克。

  芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、Vc、烟酸及甘露醇等营养素,特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富,具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压,对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合征引起先兆子痫等并发症,也有防治作用。

(编辑:张蔚蔚)

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