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冠心病的人 要注意哪些 爱问知识人 |
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治
疗。血压如超过高压140毫米汞柱或低于90毫米汞柱，应进行药物治疗，并改进生活方式。控
制高血压还应限制食盐的摄入。因为盐的摄入过多会引起血压的升高。理想的食盐标准为每日
3-5克。另一方面还应减少饮酒量。如果有高血压病，应积极治疗，到有关医院的心血管科进
行检查，并在医生的指导下坚持服药。
十三、如何降低血脂？
如果经临床测定确诊血脂增高，应查清是原发性的还是继发性的血脂增高。继发性血脂增高是
指，由其他疾病引起的血脂增高（引起血脂增高的疾病称为原发疾病），比如，糖尿病、肾病
综合症、甲状腺功能减低、阻塞性的肝胆疾病等。如果是继发性的就应该查清原发疾病，并积
极治疗原发病。如果血脂增高不是继发的，就是原发性的。原发性的血脂增高，与饮食习惯、
生活方式、环境等多种因素有关。长期坚持调整饮食及改善生活方式，是降低血脂的首要措施
。首先摄入的热量应适当，不益摄入过多的脂肪、糖、蛋白质，保持正常的体重。每日饮食中
的脂肪应以植物油为主，主食以粗粮、谷物为主，蛋白质应以瘦肉、鸡蛋、鱼肉、豆制品为主
，多吃蔬菜及水果。戒烟，避免大量的饮酒，增加锻炼，消除精神紧张。如果经调整饮食及改
变生活方式3-6个月后，血脂还异常的，应进行药物治疗。服用药物应在医生的指导下进行；
如果胆固醇增高可服用他汀类药物如络伐他汀、辛伐他汀、血脂康等；如主要为甘油三酯增高
，应选择减少甘油三酯形成和加速甘油三酯代谢的药物，如非诺贝特、吉非罗齐等。因这些药
物对肝肾有一定的损坏，因此应定期检查肝肾功能。
十四、怎样使冠心病患者保持大便通畅？
（1）、应该从饮食方面调理，患者应清淡饮食，少吃油腻，多吃水果蔬菜，水果蔬菜中有丰
富的维生素、纤维素，纤维素可以刺激肠蠕动，而改变便秘；患者还应多饮水，每日应该200
0毫升，或喝蜂蜜水，以润滑肠道。
（2）、适当的做一些腹部按摩，其方法是，循着肠道行走的方向做循环的轻摩轻按，也可以
轻压肛门的后部，及刺激肠蠕动。
（3）、患者还应该养成良好的排便习惯，保持排便环境安静，患者不受干扰，每天排便时间
规律。如果用以上方法无效，可采用药物治疗，比如采用开塞露，如果无效，便秘严重的，可
用温皂水灌肠。中药治疗便秘有几千年的历史了，一些有效的中药今天还为人们所青睐，比
如用番泻叶泡茶饮，或口服麻仁润肠丸等。
十五、冠心病患者打太极拳有助于康复锻炼
太极拳是我国传统运动方式中的一颗明珠，它一直在我国民间流传，其动作柔软流畅，和缓
放松，是一种卓有成就的保健拳法，长期练习，能起到强身健体，防治疾病的目的，长久以来
为人民尤其是中老年人所喜爱。有人研究发现，练太极拳对防治冠心病有一定的疗效。太极拳
要求呼吸深长自然气沉丹田，心情平静心无杂念，这样有益于加强呼吸功能，改善血液循环，
反射性的刺激冠状动脉扩张，而增加心肌营养。打太极拳要求保持情绪稳定，所有这些都有利
于防治冠心病。而切对一些慢性病，如高血压、慢性支气管炎等也有一定的防治作用。练太极
拳应该注意持之以恒，运动量不益过大。
回答：2006-09-1719:35共0条评论...
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