|
胎教的艺术 胎教音乐 爱抚触摸宝宝 有益智力发展 全面解读宝宝大脑发育 |
| |
|
时间487小时 最后登录2009-11-15 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 等级:侠圣（Lev.16）帖子:5183精华:4注册:2009-7-15*16楼*发表于2009-11-1412:38资料短信搜索什么是胎教
“胎教”就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，为生后的智力发育及健康成长奠定良好的基础。胎教是优生、优育、优教的“结合体”，也是早期教育的起点。
如何进行胎教
胎教的方法很多，可根据不同的情况进行实施。
1．营养胎教
要讲究孕期母子的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面，食品要多样，饮食要有规律，进食要适量。必须补充的营养素有：蛋白质、谷物类、维生素类、微量元素和无机盐类及必需脂肪酸。
朱朱提示：人体需要多种脂肪酸，必需脂肪酸是人体不能合成、必须由食物提供的。在人体所需要的所有营养素中只有亚油酸是必需脂肪酸，其具有与胆固醇代谢、肌肉紧张、血液凝固及心脏活动等有关的重要功能。亚油酸主要存在于多不饱和脂肪中。不饱和脂肪包括植物油、红花油、谷物、棉籽及大豆。植物性脂肪一般都为不饱和脂肪酸，但椰子油、棕榈油和可可、奶油例外。
2．情绪胎教
现代生理学研究发现，母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量，而内分泌物质会经血液流到胎儿体内，使胎儿受到或优或劣的影响。母亲心情稳定，会产生好的荷尔蒙，这些好的荷尔蒙会经由
亲爱的朋友：
你了解你的宝贝吗?你会更好地照顾他们吗?你知道怎样从小启发教育他们吗……在这里，宝宝专家告诉你。
你有看护孩子的困惑吗?你有育儿的成功经验吗……告诉朱朱，让我们共同去解决，共同去分享。
内分泌系统传输到胎盘，影响胎儿潜能的开发。
①尽量创造一个舒适的环境，室内颜色调和，四周保持整洁。放置一些花卉、盆景，墙上挂几张活泼可爱的小宝宝照片，可使孕妇保持情绪愉快。
②避免收看情节紧张的电视节目或收听令人情绪紧张的广播。因孕期情绪受到惊吓可使肾上腺素分泌增加，子宫的血流量将会减少，从而影响胎儿。
③过有规律的生活，忘掉烦恼和忧愁。
3．音乐胎教
音乐胎教对胎儿智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。温柔、动听、悦耳的轻音乐，能使母亲得到美的享受，给胎儿以安宁感，可使胎儿心律平稳。神经生理学者认为，优美健康的音乐能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量，使神经细胞兴奋，从而改善胎盘供血状况，促进胎儿发育。音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激。
①让宁静美妙的音乐时刻飞扬在生活的空间。多放《0岁方案》胎教乐。
②经常唱温柔快乐的歌给胎儿听，这也是母子情感的沟通。
4．语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息，使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽，它不但可以刺激胎儿大脑和生长发育，而且可使孕妇自身调节，进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力，对父母的言行会作出一定的反应，似乎有种“心理感应”，而且出生后在脑子里形成了记忆。
①生活语言诱导，随时随地不忘胎儿的存在，可给小宝宝起好胎名，并常和他说话，将日常生活所发生的一切事情都说给胎儿听。
②系统性语言诱导，朗读儿歌、童谣、故事给胎儿听。
③利用词汇、图形、数字、算数等美丽的（最好是闪光的）“教学卡片”，自言自语地给胎儿上课。
5．抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇腹壁传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。经过抚摸训练出生的婴儿，肌肉活动力较强，对外界环境的反应较灵敏，在生后翻身、爬行、站立、行走等动作的发展上都能提早些。
①孕妇仰卧在床上，全身放松，用手来回在腹部抚摸胎儿，每天做2～4次，每次5分钟。一边抚摸，一边与胎儿讲话，以增加母亲对孩子的关心和爱护。
②未来的父亲也应该抚摸胎儿，并告诉胎儿是父亲在抚摸。
③到妊娠6～7个月时，孕妇能摸清胎儿体形，可进行推晃锻炼，即轻轻推动胎儿，使他在腹中散步。
④如果抚摸胎教配以轻松愉快的音乐，效果更佳。在抚摸时应注意胎儿的反应，可诱发胎儿“胎动应答”，但如胎儿用力踢腿，应停止抚摸，宫缩出现过早的孕妇不宜使用抚摸胎教法。
（朱瑞芳整理）西子没人理我我去泡民间中医和铁血论坛了灰溜溜地逃啦...
[快速回复][引用回复上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >>
上一个母婴： 冠心病的人 要注意哪些 爱问知识人
下一个母婴： 妇科整形医院怎么选择呢 妇科整形 妇科整形医院
|
|
|
|
|
|
|
您现在的位置： 绿色健康网 >> 母婴保健 >> 分娩 >> 正文