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冠心病的人 要注意哪些 爱问知识人 |
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也会出现此现象。]泡茶饮,或口服麻仁润肠丸药品。用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。]等。
十五、冠心病患者打太极拳有助于康复锻炼
太极拳是我国传统运动方式中的一颗明珠,它一直在我国民间流传,其动作柔软流畅,和缓 放松,是一种卓有成就的保健拳法,长期练习,能起到强身健体,防治疾病的目的,长久以来 为人民尤其是中老年人所喜爱。有人研究发现,练太极拳对防治冠心病有一定的疗效。太极拳 要求呼吸深长自然气沉丹田,心情平静心无杂念,这样有益于加强呼吸功能,改善血液循环, 反射性的刺激冠状动脉扩张,而增加心肌营养。打太极拳要求保持情绪稳定,所有这些都有利 于防治冠心病。而切对一些慢性病,如高血压、慢性支气管炎等也有一定的防治作用。练太极 拳应该注意持之以恒,运动量不益过大。
回答:2006-09-1719:35共0条评论...
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