专家给产后瘦身妈妈的五条生活建议

　　五、信心最重要

　　贾晓芳主任医师介绍，“产妇产后的心 情也很重要，不要总是心事重重的样子，要开朗。产后正处于一个身体内各个器官由一个旧的平衡转向新的平衡的时期，大约需要42天才能恢复到孕前的水平，回 复到一个健康正常的非孕期情况。这时产妇要有信心，这样才能有助于身体的恢复。”

　　母婴频道专家提醒：产后新妈妈对减肥的热情十分高涨，但健身一定要有科学的减肥方法。体形特征不同的人应该采取与之相应的运动方式，才能更利于自身的健美。小编这里推荐：卡拉菲红花籽油胶囊 http://www.go9939.com/goods-407.html ? source=9939-mh它能腰腹定向减脂; 抑制肿瘤病变和形体肥胖，让你快速拥有理想蛮腰

　　(编辑：苗皓)

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