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良性前列腺增生症的康复治疗 |
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有鉴于此，我们结合老年人的身体状况，摸索出5项康复措施，目的在于促使前列腺和膀胱的静脉回流，增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的收缩能力，从而改善BPH的症状。
吸烟、饮酒、久坐、劳累和进食辛辣，高脂肪食物等，都可使前列腺淤血加重，故应予避免。步行、慢跑、跳绳和按摩两侧腹股沟等，都有助于促使前列腺静脉回流，增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的收缩能力。按摩足底可反射性地增强泌尿系统各脏器的自我调节功能。尿液扩张法是从前列腺球囊扩张术中得到的启示，此法可扩张尿道腔，从而改善尿路梗阻症状。
从康复6个月前后的结果对比显示，在前列腺症状、生活质量和最大尿流率等方面，患者都有显著的改善，这证实了促使前列腺和膀胱静脉回流，增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的收缩力，可明显改善尿路梗阻症状，提高患者的生活质量。康复后前列腺体积未明显缩小，这与BPH病程较长、增生的前列腺组织难以逆转有关〔5〕。
目前，有许多学者主张，BPH患者在使用药物或手术治疗前，可等待观察〔6〕。但笔者认为，由于药物和手术治疗BPH均需较高的医疗费用，且有一定的危险性，故50岁以上的男性，特别是有症状的BPH患者，应积极进行前列腺的自我康复，这样可使大部分老年男性提高生活质量，避免药物或手术治疗。我们提出的BPH的五项康复措施，简便、有效、无副作用，且不受器材和场地的限制，可供患者试用。
4 参考文献
1 Isaacs JT, Coffey DS. Etiology and diease process of benign prostatic hyperplasia. prostate Suppl, 1989, 2:33.
2 Roehrborn CG, et al. The role of transabdominal vltrasound in the preoperative evaluation of patients with benign prostatic hyperplasial. J Urol, 1986,135:1190.
3 徐恩多.局部解剖学.北京：人民卫生出版社，1991，144～145.
4 Barry MJ. Epidemiology and natural history of benign prostatic hyperplasia. Vrol Clin North Am, 1990,17:495.
5 Schroder FH, Blom JHM. Natural history of benign prostatic hyperplasia. Prostate Suppl, 1989, 2:17.
6 顾方六.良性前列腺增生症的诊断和治疗.中华老年医学杂志，1997，16(2)：70.
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