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母乳喂养的重要性及护理 |
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母乳喂养的重要性及护理
母乳喂养有利于增加母子感情，使其彼此关爱，尽早使婴儿从感情上接近母亲，对提高以后孩子的教育有成效。有利于推迟再次妊娠，帮助子宫恢复，预防产后出血，减少乳腺癌和卵巢癌发生。哺乳增加的消耗可加速体内在孕期积累的脂肪减少，有利于早日恢复体型。
母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于消化吸收，有利于控制疾病，使婴儿免受疾病感染。现将我院母乳喂养的护理体会简介如下。
1 母乳喂养的产前准备
1.1 接受母乳喂养的产前教育和咨询 了解母乳喂养知识和技巧，了解母乳喂养的好处及重要性，建立母乳喂养的信心，接受孕期营养指导。
1.2 孕早期饮食应清淡可口，少食油腻，少量多餐，多吃新鲜蔬菜和水果。孕中晚期，注意营养搭配，粗细粮搭配。孕妇膳食中还应供给含铁丰富的食物，尤其是孕后期3个月，多食肝、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜、蕃茄等，使用铁锅炒菜也是获得铁的好办法。芝麻、花生、核桃仁、葵花子仁不仅含蛋白质，还有微量元素，可经常食用。切忌服用过量补药，各种维生素与微量元素制剂，以免中毒或影响胎儿发育。
1.3 乳房的护理 清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性，减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。切忌用肥皂或酒精清洗乳头。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干净毛巾摩擦乳头以增加乳头的韧性，有助于预防乳头皲裂。对乳头内陷者，应该在怀孕6个月左右开始设法纠正。具体做法是以双手大姆指置于靠近凹陷乳头的部位，用力下压乳房组织，然后逐渐向乳晕的位置向外推。每日清晨或入睡前做4～5次，待乳头稍稍突起后，用手指轻微提起使它更突出。
2 母乳喂养中的护理问题
2.1 母婴同室 让母亲和婴儿一天24小时在一起，若医生处置时（含洗澡），每天母婴分离的时间不超过1小时，保证按需哺乳，促进乳汁分泌。
2.2 早吸吮 婴儿出生后早吸吮乳头，可刺激乳头分泌乳汁，可让婴儿吃到营养价值极高的初乳，实现出生后的首次免疫，提高抗病能力，促进胎粪排出，减少婴儿黄疸的发生。正常新生儿断脐后30分钟，裸体与母亲皮肤接触不少于30分钟，同时吸吮乳头，剖宫产的产妇在有应答反应后30分钟内，开始母婴皮肤接触至少30分钟，同时进行早吸吮。除去有医学指征的新生儿外，我院纯母乳喂养率达到80%以上。
2.3 喂奶姿势和含接姿势 哺乳时产妇体位舒适，肌肉放松，采取坐位和侧卧位，坐位两肩放松，坐椅有靠背，不宜过高。孩子头与身体成一直线，孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头，母亲不仅托着新生儿头部，还应托着臀部。
含接姿势：婴儿的嘴张得很大，下唇外翻，舌成勺状，环绕乳晕，两颊鼓起，呈园型，婴儿口上方有较大乳晕，有慢而深的吸吮，看到或听到吞咽声。
2.4 产后乳房护理 按需哺乳，增加喂奶次数，以免引起乳房肿胀，指导正确的喂奶姿势及含接姿势。每次哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，如因种种原因母婴不能同室，或母乳过剩时，应指导其正确的挤奶方法。
2.5 母亲应保证充足的睡眠和休息，进食足够的蛋类、蔬菜、肉类等。多喝汤，每日加餐2～3次，餐间多饮水，因乳汁分泌与乳母饮水量有关，必要时使用催乳验方。
3 对于母乳喂养信心不足的产妇，护士应做好心理护理
3.1 帮助其建立信心和给予指导 多与母亲交谈鼓励其说出对母乳喂养的看法，并给予其正确的引导。
3.2 适当给予母亲表扬，以增强其信心，向其提供促进乳汁分泌的有关知识， 阐明婴儿吸吮对泌乳量的影响。
3.3 嘱母亲保持乐观情绪，减轻压力和忧虑，与亲属多交流，有利于乳汁的分泌。
4 总结 通过以上护理措施，我院母乳喂养的成功率大大提高，为新生儿及产妇的健康提供了良好的保证。
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